La grande tendance ; l’eau chaude avec du citron… pourquoi ? Tout le monde en a entendu parlé de cette habitude matinale de prendre de l’eau chaude citronné. Certain d’entre-vous l’on vu passer sur les médias sociaux mais qu’en est-il de l’impact sur votre santé. Il est clair que le premier aliment que vous ingérez le matin a un rôle primordiale dans votre journée. Après une longue nuit a jeûner votre corps est disposé a se nettoyer. Le jus de citron fraîchement pressé agit comme diurétique et aide a drainer les reins en plus de stimuler votre foie . En plus de vous donner un teint radieux, l’antioxydant et la vitamine C contenu dans le citron renforce votre système immunitaire. Certains naturopathe vous conseilleront même d’y ajouter une pincé de poivre de Cayenne reconnu pour vous aider a avoir une meilleur circulation sanguine.
Donc en plus de libérer des toxines cette boisson pourrait même contribuer a votre perte de poids.
Alors demain levez-vous avec une nouvelle habitude santé 😉
et voici d’autres trucs faciles pour éliminer les toxines 😉